2


8 sept. 2015

Infusiones de Lavanda.

Hablemos de la Lavanda!!!.


lavanda

























La Lavanda posee propiedades sedantes que se encuentran principalmente en sus flores, aunque tambien se usan sus hojas, su consumo en infusiones son especialmente indicadas para tratar la ansiedad y el nerviosismo.

También es interesante tomarla en caso de problemas de estomago, gases o cólicos.

Personas con problemas respiratorios, tos, bronquitis o asma, pueden usarla.

Es recomendable para aliviar los dolores de cabeza por síndroma premenstrual.

Se aconseja tomar entre dos y tres tazas diarias, así que vamos a la preparación.

Cogemos unas cuantas flores secas, como una cuchara, las metemos en una taza de agua hirviendo , dejándolas reposar unos 10 minutos, se cuela y le ponemos azúcar o mejor miel al gusto, listo para aprovechar sus propiedades.

En el mercado podemos encontrar tambien aceite de lavanda, este tipo de aceite es muy interesante para tratar los granos del acné, los cortes y las picaduras.

Utilizado para masajes, alivia los dolores y molestias musculares.

Y con su aroma nos ayuda a relajarnos disminuyendo así nuestra tensión.

Como veis es un gran aliado para nuestra salud y esta ahí muy cerca, utilicemos estos productos que tantos beneficios nos dan y no nos dejan ningún efecto secundario.

Os dejo unos enlaces por si os apetece saber más  la lavandaTe de Lavanda.








Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

No hay comentarios:

Publicar un comentario