2


4 ago. 2015

Tabla de calorías de la fruta.


Siempre pensando en las calorías!!!, pero casi siempre son las calorías de la carne o el pescado las que nos preocupan, aquí os dejo la tabla de calorías de la fruta , que como podéis ver, hay gran d diferencia entre unas y otras.

Aprovechar para tomar las frutas de temporada, estarán en su punto y a buen precio.



















Recordar que el mejor momento para comer fruta sera la mañana, agregando fruta variada, arrancaras la mañana llena de energía, consumirla a media mañana o media tarde, sera un maravilloso tentenpie.



calorias de la fruta





























Espero que os sirva y como siempre os digo no soy especialista de nutrición, por eso motivo os dejo unos enlaces para que consulteis.

comer fruta
comer fruta








Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

No hay comentarios:

Publicar un comentario